Willkommen – Bonner Selbsthilfegruppe MCAS und HIT

Herzlich Willkommen!

Hier ist die Seite der Bonner Selbsthilfegruppe für Mastzellaktivierungssyndrom und Histaminunverträglichkeit.

Diese Seite ist noch im Aufbau, denn ich mache diese Arbeit neben dem Aufbau meiner Selbstständigkeit. So brauche ich ein wenig Zeit, da ich ja auch selber betroffen bin.

Hier sind ersteinmal ein paar grundlegende Infos:

Treffen der Selbsthilfegruppe:

Corona-bedingt finden die Treffen zur Zeit eher draussen statt, z.b. in Form eines Spazierganges oder einfach auf der Parkbank in Bonn Poppelsdorf. Natürlich mit Mund-Nasen-Schutz, bzw je nach Absprache.
Wenn jemand teilnehmen möchte sich aber in irgendeiner form krank fühlt, also „grippig“, dann bitte sei ehrlich zu dir selber und den anderen und bleib zuhause.

Zeit: Jeden ersten Dienstag im Monat, 19 – 21.00 Ihr
Ort:  Quartiersbüro Mackeviertel, Vorgebirgsstr. 43, Bonn-Nordstadt, siehe hier   —  im Momnt eher draussen
Bus: Linie 604 und 605
Haltestelle aus Richtung Norden: „An den Markthallen“ (direkt vor dem Quartiersbüro)
Haltestelle aus Richung Innenstadt: „Frankenbad“ (leider ein paar Minunten zu gehen) hier gehts zum Stadtplan mit Haltestelle
KFZ: Parken im Viertel, z.B. in der Eifelstraße, sonst auch bei Edeka und Obi (Bornheimer Str.)

Wenn Sie zum ersten Mal kommen möchten, ist es gut, wenn Sie uns vorher kurz kontaktieren.
Per Email oder Handy.

Bei den Treffen wird es eine wichtige Regel geben:
Wir versuchen, uns allen mit Achtsamkeit zu begegnen.

Weiterhin: bitte unbedingt ohne Parfum oder stark riechende Cremes kommen, das es immer ein paar Menschen unter uns gibt, die auf solches allergisch reagieren. Vielen Dank für das Verständnis.

Ungefährer Ablauf der Treffen:

Die Gruppe ist zur Zeit in Umorientierung, sortiert sich neu. Neue sind herzlich willkommen.

 

Nützliche Links:

Selbsthilfegruppen Norddeutschland

Histaminarme Ernährung: www.mastzellaktivierung.info Lebensmittelliste Download

Foerderclub Mastzellforschung, Meckenheim bei Bonn

Infos Mastzellerkrankungen

Mastattack Questions and Answers

Mastcell Publications, Prof. Theoharidis

Prof. Molderings et. al., Humangenetics, Uni Bonn